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Touch The Sky
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6 min di lettura · 24/06/2026

Hai un po' di ansia prima del parapendio a Tenerife? Paura dell'altezza, nausea e com'è davvero

Avere un po' di ansia prima del primo volo è normale, e non è la stessa cosa della paura dell'altezza. Ecco la versione sincera di come si vive un volo in tandem, perché la paura dell'altezza di solito non ti segue in aria e come lo teniamo calmo quanto vuoi tu.

By Tony

Se hai un po' di ansia prima del tuo primo volo, sei nella maggioranza, non l'eccezione. Quasi tutte le persone con cui voliamo hanno un po' di ansia al decollo e sorridono all'atterraggio. L'ansia non è un motivo per rinunciare al volo: sono solo alcune domande sincere che meritano risposte altrettanto sincere. Le prendiamo una per una: se la paura dell'altezza conta davvero, se ti verrà la nausea, come si vive realmente il volo e quanto puoi decidere tu quanto sia calmo o quanto sia movimentato.

La paura dell'altezza non è la stessa cosa della paura di volare

Sembra una contraddizione, ma le persone che hanno paura dell'altezza molto spesso stanno benissimo in aria. La paura dell'altezza, l'acrofobia, è scatenata da un legame solido con il suolo: una scala, la ringhiera di un balcone, il bordo di una scogliera, dove una parte del tuo corpo percepisce che potrebbe cadere. In volo libero non c'è niente di tutto questo. Non ci sono bordi, non c'è ringhiera, non c'è nulla sotto i piedi che porti verso il basso. Il fattore scatenante semplicemente manca, quindi nella maggior parte delle persone la paura non si attiva affatto. Voliamo abitualmente con passeggeri che alla macchina ci dicono di odiare le altezze e che atterrano chiedendo di risalire. Non ti promettiamo che vada così per tutti, ma è la regola molto più spesso di quanto non sia l'eccezione.

Sei tu a decidere quanto sia calmo o quanto sia movimentato il volo

Non ti stai iscrivendo a un'esperienza da brivido, a meno che non sia proprio quello che vuoi. Il nostro volo Calm & Smooth è pensato esattamente per questo passeggero: niente acrobazie, niente virate brusche, niente salite in termica, volato solo in aria calma, con il pilota che ti spiega ogni movimento prima che accada. Nel volo Premium le manovre acrobatiche avvengono solo se le chiedi tu, non te le facciamo mai di sorpresa. La frase più utile che puoi dire prima del decollo è "tienilo tranquillo, per favore", e il pilota lo terrà così dal primo passo fino all'atterraggio. L'intensità la decidi sempre tu.

Come si vivono davvero il decollo e l'atterraggio

I due momenti che le persone si immaginano sono il decollo e l'atterraggio, e sono entrambi più dolci di quanto ti aspetti. Non salti giù da nessuna parte. Al decollo fai qualche passo di corsa lungo il pendio, accanto al pilota, l'ala ti solleva e in pochi secondi ti ritrovi semplicemente seduto all'indietro nell'imbracatura, come su una poltroncina. Alla fine plani verso il basso e atterri sui tuoi piedi, un passo o due, più simile allo scendere da un gradino basso che a qualcosa di spettacolare. Sei agganciato a un pilota esperto da prima del decollo fino a dopo l'atterraggio, ed è lui a volare, non tu.

Mi verrà la nausea?

La maggior parte dei passeggeri sta benissimo. La nausea in parapendio di solito arriva dalle spirali strette ripetute, e quelle sono manovre acrobatiche che dovresti chiedere espressamente tu. Inoltre voliamo solo in aria calma e liscia, quindi il volo di per sé non ti sballotta. Se sai di soffrire il mal di movimento, tre cose aiutano: di' al pilota di tenerlo tranquillo e di saltare le spirali, mangia qualcosa di leggero un'ora o due prima invece di volare a stomaco vuoto o troppo pieno, e appoggia lo sguardo sull'orizzonte anziché guardare dritto in basso. In un volo calmo e panoramico, la nausea è l'eccezione, non quello che dovresti aspettarti.

E se vado nel panico in aria?

Questa è la paura che sta dietro a tutte le altre, e la risposta è semplice: non sei mai in trappola e non sei mai da solo. Il pilota è proprio dietro di te per tutto il volo, ti parla e ti guida, e può riportarti giù con calma e in fretta ogni volta che glielo chiedi. Se vuoi atterrare, atterriamo, nessuno deve dimostrare niente. In pratica questo non succede quasi mai, perché l'ansia svanisce in fretta. La maggior parte dei passeggeri alla prima esperienza ci dice che i primi trenta secondi sono la parte più difficile; dopodiché il corpo si rende conto di essere al sicuro e il volo diventa qualcosa da godersi, non da sopportare.

Come regalarti il miglior primo volo possibile

Poche scelte semplici fanno pendere la bilancia dalla tua parte. Se la tua domanda più grande è "avrò paura?", parti con il volo Calm & Smooth: è pensato esattamente attorno a questa domanda. Di' al pilota sinceramente come ti senti; "è la prima volta, ho un po' d'ansia, per favore tienilo tranquillo" è il briefing perfetto e lo sentiamo tutti i giorni. E sappi che voliamo solo quando le condizioni sono davvero calme e sicure: se la giornata non è quella giusta, hai una riprogrammazione gratuita o il rimborso completo. Non verrai mai spinto in un'aria in cui non voleremmo nemmeno noi. Vieni pure con un po' d'ansia. Ci vengono quasi tutti, e quasi tutti atterrano con la voglia di risalire.

L'ansia è normale, e la paura dell'altezza di solito resta a terra. Tutto il resto, quanto sia calmo il volo, se atterrare prima, lo decidi tu.

Prossimo passo

Ancora un po' d'ansia? Il volo Calm & Smooth è fatto apposta per te.